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Natrium in der Ernährung
09
Okt.
2024
Geschrieben von: Mateusz Durbas
Zeiten Lesen: 1878
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Natrium ist ein Nährstoff, der für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers unerlässlich ist. Natrium ist an der Regulierung des Wasser-Elektrolyt- und Säure-Basen-Gleichgewichts beteiligt und beeinflusst die Funktion des Nerven- und Muskelsystems. Obwohl Natrium ein lebenswichtiges ...

Vitamin E - Wirkung und Eigenschaften
09
Okt.
2024
Geschrieben von: Mateusz Durbas
Zeiten Lesen: 1994
Kommentare: 0
Vitamin E ist eine Gruppe von acht fettlöslichen organischen Verbindungen (Tocopherole und Tocotrienole), die als das Vitamin der Jugend bezeichnet werden. Vitamin E ist ein wichtiger Nährstoff für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers, da es als starkes Antioxidans wirkt und ...

Zimt als Wundergewürz
09
Okt.
2024
Geschrieben von: Mateusz Durbas
Zeiten Lesen: 1845
Kommentare: 0
Zimt ist ein bekanntes und geschätztes Gewürz mit einem charakteristischen Geschmack und Geruch, das aus der Rinde des Zimtbaums gewonnen wird. Als Gewürz wird Zimt nicht nur in süßen Backwaren verwendet, sondern auch in morgendlichen Haferflocken und Brei sowie in Mittagsgerichten mit Fleisch....

Kalzium in der Ernährung
09
Okt.
2024
Geschrieben von: Mateusz Durbas
Zeiten Lesen: 1815
Kommentare: 0
Kalzium ist der Mineralstoff, der in den größten Mengen im menschlichen Körper vorkommt, hauptsächlich in Knochen und Zähnen. Nur 1 % des Kalziums wird zur Aufrechterhaltung der normalen Homöostase im menschlichen Körper verwendet, die restlichen 99 % des Kalziums werden in Knochen und ...

Xylitol - ein guter Ersatz für weißen Zucker?
09
Okt.
2024
Geschrieben von: Mateusz Durbas
Zeiten Lesen: 2012
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Xylitol ist allgemein als Birkenzucker bekannt, gehört zur Gruppe der Süßungsmittel natürlichen Ursprungs und ist ein guter Ersatz für weißen Zucker. Xylit wird aus Birken gewonnen und hat die gleiche Süße wie Saccharose (Haushaltszucker), hat aber fast die Hälfte des Energiewerts. Xylitol ...
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