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Es sind Zeiten, in denen gesunder und erholsamer Schlaf das Privileg einiger weniger ist. Für die Volksgesundheit ist dies eine Katastrophe, da die Qualität des Schlafes absolut jeden Aspekt der menschlichen Gesundheit beeinflusst. Die rasante zivilisatorische Entwicklung der letzten Jahrzehnte ...

Zur Überwachung der kardiovaskulären Gesundheit prüfen wir normalerweise Cholesterin und Blutdruck. Homocystein ist kein so populärer Marker, aber er ist bedeutsam genug, um weit mehr Aufmerksamkeit zu verdienen. Überschüssiges Homocystein ist hochgradig toxisch für die Blutgefäße und kann ...

Folsäure ist ein wichtiger Faktor für den effizienten Stoffwechsel von Homocystein. Sie sorgt dafür, dass Homocystein kontinuierlich recycelt wird und sich nicht zu toxischen Konzentrationen anreichert. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren, die die Effizienz der Folsäure beeinflussen. Aus diesem...

Von den für den Menschen lebenswichtigen Spurenelementen ist Zink gleich nach Eisen das zweithäufigste in unserem Körper. Die Häufigkeit des Zinkmangels ist jedoch beachtlich, da bis zu 25 % der Bevölkerung in den Entwicklungsländern und etwas weniger in den Industrieländern davon betroffen ...

Die Haut ist unser größtes Organ. Ihr Zustand entscheidet nicht nur über die Ästhetik des Körpers, sondern auch über die Wirksamkeit der Barriere, die unser Inneres von der Außenwelt trennt. Sie ist außerdem das drittgrößte zinkhaltige Gewebe im Körper. Die Folgen eines Zinkmangels für ...