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Light-Produkte sind eine breite Palette von Lebensmitteln, die von Verbrauchern bevorzugt werden, die auf ihre Gesundheit achten und in der Regel eine Diät zur Gewichtsreduzierung durchführen. Übergewichtige und fettleibige Menschen, deren Hauptziel es ist, ihr überschüssiges Körpergewicht zu ...

Der Wunsch, das Körperfett zu reduzieren, ist der Hauptgrund, warum sich Menschen dazu entschließen, ihre derzeitigen Essgewohnheiten zu ändern und regelmäßig Sport zu treiben. Viele Menschen gehen den Prozess der Fettreduzierung jedoch falsch an, da sie in der Regel eine sehr kalorienarme ...

Ausdauer- und Amateursportler verwenden sehr gerne Nahrungsergänzungsmittel, da sie einen erhöhten Nährstoffbedarf haben und ihre sportliche Leistung verbessern wollen. Ein von Sportlern häufig verwendetes Nahrungsergänzungsmittel ist ZMA. Wir wollen herausfinden, was ZMA ist und wie es dem ...

MCT-Öl ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Menschen, die abnehmen wollen, sowie für Profi- und Amateursportler interessant ist. Studien haben gezeigt, dass MCT-Öl ein Produkt mit einem breiten Spektrum an Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten ist. Finden wir also heraus, was MCT-Öl ist ...

Eine angemessene Eiweißzufuhr in der Ernährung von regelmäßigen Sportlern ist ein Schlüsselfaktor, der nicht nur die Entwicklung von Muskelmasse und Kraft fördert, sondern auch die Erholung nach dem Training beschleunigt. Milch und Milchprodukte, insbesondere eiweißreicher Joghurt und Käse, ...