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Zink L-Carnosin - eine einzigartige Form von Zink für Darm und Magen

Łyżka z niebieskimi kapsułkami
19 Jun 2024
Geschrieben von: Łukasz Szostko Zeiten Lesen: 732 Kommentare: 0

Zink wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, ohne dass dabei auf die Form geachtet wird. Die Wahrheit ist, dass die Form eine Rolle spielt. Dabei geht es nicht nur um die Bioverfügbarkeit, sondern auch um das Paket an Wirkungen, das Sie erwarten können. Zinkcarnosat ist die Form, die sich von gewöhnlichem Zink abhebt, da es eine herausragende Wirkung auf den Zustand des Verdauungstraktes und der Schleimhäute hat, die ihn auskleiden.

Zink-L-Carnosin - ein einzigartiges Zinkchelat mit medizinischen Anwendungen

Zink-Carnosat (Zink-L-Carnosin) ist in der Literatur auch als Polaprezinc bekannt. Diese Form von Zink ist in Japan als schleimhautschützendes Medikament zur Behandlung von Magengeschwüren zugelassen. Zugleich ist es das einzige Medikament, das auf Zink in einer Hauptrolle basiert. Das Potenzial dieser Form von Zink wird auch von US-Medizinern erkannt. Es gibt außergewöhnlich viele Studien, die seine Wirksamkeit bei der Regeneration der Schleimhäute untersuchen.

Betrachten wir zunächst, was die einzelnen Bestandteile des Zink-Carnosat-Moleküls ausmacht.

Zink - ein essentielles Element, das die Funktion vieler Enzyme reguliert (insgesamt etwa 300 verschiedene). Es steuert auch die Enzyme, die an regenerativen Prozessen beteiligt sind, wie zum Beispiel die Zellproliferation. Daher ist es für die effiziente Wundheilung in der Haut, aber auch in unserer inneren Gewebeauskleidung, wie dem Epithel von Mund, Speiseröhre, Magen und Darm, sehr wichtig. Zinkmangel führt u.a. zu Hautdefekten und Geschmacksstörungen.

L-Carnosin - ein Dipeptid, das aus Beta-Alanin und L-Histidin besteht. Es wird hauptsächlich im Muskelgewebe gespeichert. Es hat sich gezeigt, dass es eine schützende Rolle bei der Wundheilung, der Immunregulierung und der Kontrolle von Diabetes spielt. Man nimmt an, dass dies auf seine puffernde und antioxidative Funktion zurückzuführen ist.

Die Kombination dieser beiden Substanzen in einem einzigen Molekül kann einen größeren Nutzen bringen als jede der beiden Substanzen für sich allein. Der Grund dafür ist, dass Carnosin aufgrund seiner guten Löslichkeit die Aufnahme von Zink verbessert. Von Bedeutung ist auch, dass die Zufuhr von Zink zu den Zielgeweben über einen längeren Zeitraum hinweg erfolgt.

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Wodurch zeichnet sich Zinkcarnosat aus?

In erster Linie die Quantität und Qualität der wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt. In medizinischen Datenbanken finden sich zahlreiche Veröffentlichungen, in denen die Ergebnisse von Studien mit Zinkcarnosat vorgestellt werden, sowohl von präklinischen Studien an Tieren und Zelllinien als auch von klinischen Studien am Menschen. Das häufigste Forschungsthema ist die Wirkung dieser Form von Zink auf den Schutz und die Regeneration der Magen-Darm-Schleimhaut, unter anderem während einer onkologischen Behandlung. Weitere Themen sind die Auswirkungen von Zink L-Carnosin auf Geschmacksstörungen, die Lebergesundheit und die Regeneration von Hautwunden.

Auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist das konjugierte Zink L-Carnosin keine Standardform. Vielmehr ist es ein Zink für besondere Aufgaben. Für die allgemeine Nahrungsergänzung mit Zink verwenden wir eher die kostengünstigeren Standardformen wie Zinkdiglycinat, -lactat oder -picolinat, während wir, wenn eine solide Unterstützung für den Magen oder den Darm erforderlich ist, auf Zink L-Carnosin zurückgreifen.

In der Medizin wird Zink L-Carnosin verwendet, um das Risiko von Schäden zu verringern, die durch Krebstherapien verursacht werden können: Radio- und Chemotherapie. Die Schädigung der Schleimhäute und die Bildung von Geschwüren ist eine der häufigsten und sehr lästigen Nebenwirkungen dieser Behandlungen. Ärzte, unter anderem in den USA und Japan, empfehlen ihren Patienten, während der Behandlung Zinkcarnosat einzunehmen, um den Schutz der Schleimhäute zu erhöhen. So wird Polaprezink entweder in Form von klassischen Tabletten oder als Mundspülung verwendet. Manchmal wird auch eine Lutschtablettenform verwendet.

Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Zink-L-Carnosin**.

In der Praxis beträgt eine Standardportion 75 mg des Komplexes, der 16 mg Zinkionen liefert. Manchmal werden zwei solcher Portionen pro Tag verwendet, und in klinischen Studien wurde häufig eine Tagesdosis von 150 mg verwendet. Auch Dosierungen von 50 und 100 mg zweimal täglich sind häufig getestet worden.

Quellen:

  • Hewlings S, Kalman D. A Review of Zinc-L-Carnosine and Its Positive Effects on Oral Mucositis, Taste Disorders, and Gastrointestinal Disorders. Nutrients. 2020;12(3):665. Veröffentlicht 2020 Feb 29. doi:10.3390/nu12030665

  • Takei M. Yakugaku Zasshi. 2012;132(3):271-277. doi:10.1248/yakushi.132.271

  • Ooi TC, Chan KM, Sharif R. Antioxidant, Anti-inflammatory, and Genomic Stability Enhancement Effects of Zinc l-carnosine: A Potential Cancer Chemopreventive Agent? Nutr Cancer. 2017;69(2):201-210. doi:10.1080/01635581.2017.1265132