NAC und neurodegenerative Erkrankungen - welche Zusammenhänge gibt es?
Das Nahrungsergänzungsmittel NAC ist für seine Wirkung auf die Leber und das Atmungssystem sowie als Gegenmittel bei Paracetamolvergiftungen bekannt. Zu den weiteren Nischenanwendungen von NAC gehört die Unterstützung der Gesundheit des Nervensystems. In der Literatur finden sich immer mehr Hinweise auf die neuroprotektive Wirkung von NAC und seine zahlreichen Vorteile für das Gehirn. Erfahren Sie, wie NAC die Gesundheit des Gehirns unterstützt und welche Vorteile es Ihnen bringen kann!
Schützt NAC die Gesundheit des Gehirns?
Es gibt Hinweise darauf, dass N-Acetylcystein ( NAC) vor neurodegenerativen Erkrankungen wie der Parkinson-Krankheit, der Alzheimer-Krankheit, neuropathischen Schmerzen, Schlaganfall und Multipler Sklerose schützen kann. Den Forschern zufolge könnte es als Vorstufe von Glutathion (GSH) mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften im Rahmen einer ergänzenden Supplementierung bei den genannten Krankheiten hilfreich sein .
Im Gegensatz zu fertigem Glutathion und freiem L-Cystein ist NAC in der Lage, die Blut-Hirn-Schranke wirksam zu überwinden und den GSH-Spiegel im Gehirn zu erhöhen. Auf diese Weise kann es den oxidativen Stress lokal im Gehirn mit hoher Effizienz reduzieren. Neben der Reduzierung freier Radikale beeinflusst es die Funktion des Glutamatsystems. Genauer gesagt moduliert es die NMDA-Rezeptoren (der am häufigsten vorkommende Typ von Glutamatrezeptoren). Auf diese Weise verringert es das Risiko einer Überstimulation der Neuronen durch Glutamat, die durch einen übermäßigen Einstrom von Kalziumionen in die Zellen sogar zu deren Tod führen könnte.
In der Literatur finden sich sehr zahlreiche Berichte über die neuroprotektive Wirkung von NAC. Es wird auch auf einen möglichen Nutzen bei Psychosen, Stimmungsstörungen und Suchtproblemen hingewiesen .
Neuroprotektives Potenzial von NAC
Studien haben gezeigt, dass NAC eine starke Schutzwirkung gegen oxidativen Stress und Entzündungen bei verschiedenen Gesundheitszuständen ausübt. Dieser Schutz gilt vor allem für die Nervenzellen.
Aus Tierversuchen ist bekannt, dass ein verminderter GSH-Spiegel und erhöhter oxidativer Stress in Neuronen die vorzeitige Alterung des Gehirns fördern. Die Autoren der Studie kommen jedoch zu dem Schluss, dass NAC kognitive Beeinträchtigungen zumindest teilweise durch eine Erhöhung des GSH-Spiegels in den Neuronen aufheben kann.
Im Folgenden finden Sie eine kurze Übersicht über Berichte aus der Literatur über die Wirkung von NAC bei bestimmten Erkrankungen des Nervensystems.
Parkinsonsche Krankheit
Dopamin kann in Nervenzellkulturen Apoptose auslösen, was bei der Parkinsonschen Krankheit zu einem übermäßigen Verlust von Zellen der schwarzen Substanz führen kann. Präparate wie NAC zeigen eine deutliche Schutzwirkung, indem sie den durch Dopamin ausgelösten Zelltod in Zellkulturen hemmen.
In einer klinischen Studie wurde der Wirkstoff sowohl als wöchentliche intravenöse Infusion als auch als Supplementierung mit 500 mg oral zweimal täglich über drei Monate eingesetzt. Durch diese Behandlung wurden die Symptome der Parkinson-Krankheit deutlich gelindert und die Dopaminbindung im Gehirn erhöht. Die Ergebnisse sind vielversprechend, bedürfen aber weiterer Forschung.
Neuropathische Schmerzen
Matrix-Metalloproteinasen (MMPs) sind eine der Schlüsselkomponenten, die Nervenentzündungen auslösen und die Reifung entzündlicher Zytokine erleichtern. N-Acetylcystein lindert durch Hemmung der MMPs in Tierversuchen neuropathische Schmerzen erheblich.
Die Einnahme von NAC wirkt sich positiv auf die diabetische Neuropathie aus, und es gibt Hinweise darauf, dass es in einer Dosis von 1200 oder 2400 mg pro Tag das Auftreten und den Schweregrad der durch Paclitaxel verursachten peripheren Neuropathie während einer Chemotherapie verringern kann.
Multiple Sklerose
Eine kleine randomisierte Studie, bei der einmal wöchentlich intravenöses NAC in Kombination mit einer oralen Supplementierung von 500 mg zweimal täglich über zwei Monate verabreicht wurde, zeigte eine Verbesserung des Glukosestoffwechsels in mehreren Hirnregionen sowie subjektive Verbesserungen der Aufmerksamkeit und der kognitiven Funktionen. In einer weiteren, ebenfalls kleinen Studie bei progressiver Multipler Sklerose wurde NAC in einer Dosis von 1 250 mg dreimal täglich gut vertragen und führte zu einer anhaltenden Verbesserung der empfundenen Müdigkeit. Bei sekundär progredienter Multipler Sklerose ist der Glutathionspiegel reduziert, und NAC konnte diesen Wert verbessern.
Zusammenfassung
NAC hat ein beträchtliches neuroprotektives Potenzial, das sowohl in der Medizin als auch in der präventiven Nahrungsergänzung eingesetzt wird. Viele neurodegenerative Erkrankungen sind mit übermäßigem oxidativem Stress, chronischen Entzündungen und einer Dysregulation der NMDA-Rezeptoren verbunden, und jeder dieser Aspekte wird durch die Eigenschaften von NAC abgedeckt. Es ist daher nicht verwunderlich, dass NAC-Nahrungsergänzungsmittel bei denjenigen, die ihr Gehirn vor Alterung, Demenz und allgemeinem Leistungsabfall schützen wollen, immer beliebter werden.
Quellen:
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