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Spearmint - Grüne Minze (Mentha spicata) Grüne Minze (Gartenminze), die wie Pfefferminze in Form von Infusionen verwendet wird, wirkt sich bei Verdauungsstörungen oder übermäßigem Essen positiv auf das Verdauungssystem aus, verbessert die Darmperistaltik, die Cholagoge und die antimykotische Aktivität und unterstützt die Fettverdauung. Der medizinische Rohstoff ist ein Blatt (Folium Mentha spicatae), das viele Wirkstoffe enthält: ätherisches Öl (Mentholquelle), Tannine, Flavonoide (einschließlich Hesperidin, Luteolin), Terpene (Cineol, Pinen). Moderne Forschungen legen nahe, dass die Verwendung von Präparaten aus grüner Minze die Testosteronspiegel bei Frauen senkt. Bei der Nahrungsergänzung werden Extrakte, die Minzblätter enthalten, als Bestandteil von Diäten verwendet, die die Funktion des Verdauungssystems und des Verdauungssystems unterstützen und die Aufnahme von Nährstoffen erleichtern. Grüne Minze Mono-Zubereitung sowie Multi-Kräutermischungen mit dem Rohstoff verfügbar auf

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