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Vitamine der Gruppe B sind ein Komplex aus acht wasserlöslichen Substanzen, zu denen Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Pyridoxin, Biotin, Folsäure und Cobalamin gehören. Sehr häufig werden auch Cholin, Inosit und Paraaminobenzoesäure (PABA) in diese Gruppe gezogen. Obwohl sie keine Vitamine im strengen Sinne sind, erfüllen sie ähnliche Funktionen im Körper.

Vitamine der B-Gruppe sind an allen wichtigen enzymatischen Prozessen, insbesondere an Stoffwechselprozessen, beteiligt. Sie bestimmen den korrekten Einsatz von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Darüber hinaus sind sie wichtig für die Arbeit des Nervensystems, haben einen großen Einfluss auf das Muskel- und Verdauungssystem. Der Mangel an Vitaminen dieser Gruppe äußert sich vor allem durch Energiemangel, Störungen des Nervensystems, Cholesterinanstieg, Homocystein und Glukose.

Sie können auch von Haut- und Schleimhauterkrankungen und Anämie begleitet sein. In unserem Angebot finden Sie eine große Auswahl an Monopräparaten auf Basis einzelner Vitamine der B-Gruppe, die in vielen verschiedenen Dosierungen und Formen erhältlich sind und eine genaue Anpassung der Zubereitung an die individuellen Bedürfnisse ermöglichen. Wir schlagen auch vorgefertigte Komplexe vor, die alle Vitamine der B-Gruppe enthalten. Die Studien haben gezeigt, dass diese Vitamine eine Synergie der Wirkung zeigen, weshalb ihre Kombination die Wirksamkeit der Supplementierung erhöhen kann.

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