CLA

CLA-konjugierte Linolsäure (cis-9, trans-11-Octadecadiensäure) - eine ungesättigte Fettsäure aus der Omega-6-Gruppe, die ein Isomer der Linolsäure ist. Die Quelle für die Gewinnung von CLA sind Lebensmittel tierischen Ursprungs (Rindfleisch und fettreiche Milchprodukte - einschließlich Butter). Trotz der unvollständigen wissenschaftlichen Forschung über seine Wirkung im menschlichen Körper wird es angenommen, dass es antidiabetische, krebsbekämpfende und entzündungshemmende Wirkungen hat. Es beschleunigt die Geschwindigkeit von Stoffwechselveränderungen und reduziert die Aktivität von Verdauungsenzymen. Es wird beim Abnehmen von Diäten verwendet, die zur Gestaltung der Figur beitragen. Nahrungsergänzungsmittel, die CLA (oder CLA-Mono-Präparat) enthalten, werden für Menschen mit unterschiedlicher körperlicher Aktivität (von Sport bis zu geringer körperlicher Aktivität) empfohlen, um Körperfett zu reduzieren und das Körpergewicht zu verbessern.

Dosierung: 3-6 Gramm täglich in geteilten Dosen zu den Mahlzeiten.